Moda

Fique mais bonita!!!

Você sabia que o melhor aliado para ter não só muita saúde, mas uma pele maravilhosa é um intestino que funcione perfeitamente? Para isso, você precisa de uma alimentação rica em fibras, encontradas nas frutas e nos vegetais. Então, não deixe faltar no seu dia-a-dia: banana, cereais, aveia, maçã, ameixa, cenoura, abacate, damasco, laranja, brócolis, vagem fresca, figo, pipoca, germe de trigo.
MINITESTEVocê sabe cuidar da pele?
1. Banhos longos e muita água quente fazem muito bem para a pele. (x) Verdadeiro ( ) Falso
2. Para ajudar na hidratação da pele são recomendados cremes e óleos pós-banho. (x) Verdadeiro ( ) Falso
3. Protetor solar só precisa usar em dias de sol, piscina e praia.( ) Verdadeiro (x) Falso
4. Quem bebe muita água fica com o corpo hidratado e a pele mais bonita. (x) Verdadeiro ( ) Falso



10 itens essenciais para o seu Guarda-roupas

Mulheres, a maioria delas é fascinada por roupas, compras e moda. A cada estação são lançados alguns itens que são “hits” da temporada e, sem pensar muito, muitas gastam uma fortuna comprando peças inadequadas, que usarão poucas vezes, para depois serem esquecidas no guarda roupa. Às vezes a febre pelo “tenho que ter” é tanta, que as mulheres compram sem pensar, pensando somente na tendência, em estar super na moda e se esquecem de preservar sua personalidade.
Pensando nisso, resolvi fazer uma listinha com alguns itens básicos que todas nós deveríamos ter! São peças que nunca saem de moda, clássicas e atemporais. Na hora de comprar, invista em peças com boas modelagens, caimentos, tecidos de qualidade, que favoreçam o seu tipo físico e seu estilo. Desta forma você terá peças de durabilidade, que você usará muitas vezes, independente de moda e tendências. Pense em qual imagem você quer passar, mudando o acessório, a bolsa, o calçado, e você obterá looks diferentes, que se adéquam a qualquer ocasião e isso é o que eu chamo de “compra inteligente”.
Anote essa listinha, entenda o conceito e boa sorte!

1- Vestido Pretinho Básico
O pretinho básico é quase uma regra para todas as mulheres! Ele é uma peça coringa que pode ser usado em diversas situações. Compre um que favoreça o seu tipo físico. Por exemplo, se você tem um ombro e costas bonitas, escolha um modelo tomara-que-caia. Se você tem braços cheinhos, escolha um com manguinha. Preste atenção no comprimento. Se você for baixinha, escolha um que chegue até os seus joelhos ou acima deles. Se for muito alta, um longuete lhe cai bem! Escolha um tecido nobre como o crepe, seda, microfibra ou chiffon, para que você possa usar tanto de dia como de noite. Evite rendas, bordados, aplicações, pois neste caso, ele deixa de ser um pretinho básico!
O pretinho básico é quase uma regra para todas as mulheres! Ele é uma peça coringa que pode ser usado em diversas situações. Compre um que favoreça o seu tipo físico. Por exemplo, se você tem um ombro e costas bonitas, escolha um modelo tomara-que-caia. Se você tem braços cheinhos, escolha um com manguinha. Preste atenção no comprimento. Se você for baixinha, escolha um que chegue até os seus joelhos ou acima deles. Se for muito alta, um longuete lhe cai bem! Escolha um tecido nobre como o crepe, seda, microfibra ou chiffon, para que você possa usar tanto de dia como de noite. Evite rendas, bordados, aplicações, pois neste caso, ele deixa de ser um pretinho básico!



2- Calça Preta de alfaiataria
A calça preta, tal como o vestido